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如何使用线程或计时器从WPF客户端应用程序定期执行方法

我正在开发一个WPF客户端应用程序。这个应用程序定期向webservice发送数据。 当用户登录应用程序时，我希望每5 mts运行特定方法将数据发送到.asmx服务。 我的问题是我是否需要使用线程或计时器。这个方法执行应该在用户与应用程序交互时发生。 即在此方法执行期间不阻止UI 要查找的资源是什么？